Bebeği ne kadar sıklıkla emzirmelisiniz ve nasıl emzirmelisiniz

Bebeğinizi acıktığı her zaman emzirin. Anne sütü alan
bebekler, mama ile beslenenlere göre daha sık emerler. Anne
sütü çabuk sindirildiğinden mideden boşalması daha hızlı olur.
Bu nedenle başlangıçta bebeğiniz 1-2 saat arayla emmek
isteyebilir. 1-2 ay sonunda bebeÄŸiniz gece daha fazla uyumaya
başlayacak ve emme araları uzayacaktır.
Bebeğinizin acıktığını şöyle anlayabilirsiniz:
Göğsünüze ilgi gösterir. Ağzını açar, aranır. Emme hareketleri
yapar. Ağlar. Bazı bebekler uykulu olurlar ve uyanmakta zorluk
çekerler. Yaklaşık 2- 3 hafta yeterli miktarda emmeden
bebeğinizin uyumasına izin vermeyin. Eğer bebek emmek
istemiyorsa ve son beslenmeden 3- 4 saat geçtiyse uyandırın ve
emzirin.

Emzirme süresince nelere dikkat etmelisiniz?

Eğer ilaç kullanmanız gerekirse mutlaka doktorunuza danışın.
Bazı ilaçlar bebeğiniz için zararlı olabilir. İlaç almanız
gerekiyorsa emzirdikten hemen sonra alın. Alkol kullanmayın.
Sigara içmeyin ve bebekle aynı ortamda sigara içilmesine izin
vermeyin. Kafein içeren içeceklerden uzak durun. Kafein
bebekte uykusuzluk, sinirlilik yapabilir. İştahsızlığa neden
olabilir. Kafeinsiz kahve ve çaylar deneyebilirsiniz. Kola ve
asitli içeceklerden uzak durun. Bazen bebeğiniz inek sütüne
allerjik olabilir. Bu durumda bebek emdikten birkaç dakika
veya birkaç saat sonra başlayan ishal, döküntü, huzursuzluk
veya gaz oluşabilir. Bebeğinizin inek sütüne allerjisi olup
olmadığını anlamak için 2 hafta süreyle tüm inek sütü ürünleri
(inek sütü, peynir, yoğurt) anne diyetinden çıkarılmalıdır.

Bebeğinizin yeterli süt aldığını nasıl anlayabilirsiniz?

İlk haftalarda bebeğinizin yeterli süt alıp almadığını merak
etmeniz doğaldır. Özellikle bebeğiniz sürekli emmek istiyorsa
ve sürekli huzursuzluk yapıyorsa. Bebeğinizi emmek istediği
her zaman emzirin.

Yeterli beslendiğinin en önemli bulgusu bebeğinizin düzenli
tartı almasıdır. İlk bir haftadan sonra düzenli bir şekilde
tartı almaya başlar. İlk bir hafta çoğu bebek doğum kilosunun
altına düşer, ancak 2. haftanın sonunda doğum kilosunu
yakalamalıdır. Açık sarı renkte günde 5-6 kez idrar
yapmalıdır. İlk bir haftada günde en az 2 kez kaka yapmalıdır.
1- 4. haftalarda günde en az 5 kez kaka yapmalıdır. Emzirmeden
önce şiş ve dolgun olan göğüsleriniz bebeğiniz emdikten sonra
yumuşamalıdır.

Anne sütü alan bebeklerin tüm ihtiyaçları anne sütü tarafından
karşılanır. İlk 6 ay ek olarak su ve vitamin takviyesine
ihtiyaç yoktur (D vitamini hariç)